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苹果瘦身会反弹 3天苹果减肥法只记录3天

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◆由于昨天大吃特吃,运动还仅限床上到洗手间,翻来覆去等。
罪恶啊,要知道我是体重132的大肥妞,身高才160。呜呜~(>_<)~
决定3天只吃苹果喝水。哪怕减掉点水分呢,起码能消消水肿。哈哈。
今天早起到现在,一个苹果,一个西红柿(上午家里没苹果了就代替了),几杯蜂蜜加柠檬水。
坚持的不错第一天!

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